食管疾病预防方法有哪些
发布时间：2024-11-13 15:13:31 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论根据食管疾病的致病因素总结出的预防措施有以下几点。1）注意饮食。少食含有亚硝酸盐的食物，如酸菜、泡菜、咸菜、咸肉、咸鱼、香肠等，这些食物大量摄入可能致癌，不吃发霉变质的食物，这些食物中含有大量黄曲霉毒
。
根据食管疾病的食管致病因素总结出的预防措施有以下几点。
（1）注意饮食。疾病少食含有亚硝酸盐的预防食物，如酸菜、食管泡菜、疾病咸菜、预防咸肉、食管咸鱼、疾病香肠等，预防这些食物大量摄入可能致癌，食管不吃发霉变质的疾病食物，这些食物中含有大量黄曲霉毒素，预防尤其是食管发霉的花生、棉籽、疾病玉米中含量较高，预防食用也可能致癌；切忌暴饮暴食，进食过快，进食粗硬食物可能引起食管黏膜损伤，反复损伤可以造成黏膜增生间变，最后导致癌变，此外，饮用浓茶，多摄辣椒、蒜、醋等刺激性食物，长期喜进烫的饮食都是致癌的因素，一定要避免。
(2)平衡营养素。营养素缺乏与食管癌发病有关，膳食中缺乏维生素、蛋白质及必需的脂肪酸等成分，尤其是维生素及微量元素铝、锌、铁、铜的缺乏，可以使食管黏膜增生、间变，进一步可引起癌变。
(3）避免烟、酒刺激。长期吸烟和饮酒与食管癌的发病有关，吸烟者患食管癌的相对危险性比不吸烟者高1.3~11.1倍，有研究发现，有咀嚼烟草和嗅鼻烟习惯的人食管癌发病率更高，每日饮6瓶啤酒者食管癌的发病率是不饮酒者的2.3倍。
(4)避免食管的局部损伤。各种原因引起的经久不愈的食管炎，可能是食管癌的前期病变，尤其有间变细胞形成者癌变危险性更大，食管炎也好发于中胸段食管，一些慢性炎症久治不愈或反复发生，都可能有癌变的危险。
此外，人群的易感性与遗传和环境条件有关，食管癌主要集中发生在10%的家族中。
不过除遗传因素外，其他食管疾病的致病因素都可以避免。养成良好的生活习惯，这是预防食管疾病的前提。
相关文章
- 中风的康复治疗方法中风是一种常见病，它可以破坏人体的中枢神经系统，导致手脚无力、视觉障碍、言语困难、认知障碍等症状。中风对患者的身体和心理造成了极大的危害。中风的康复治疗非常重要，可以为患者恢复健康提2024-11-13
- 单车健身有什么好处？有必要买自行车健身吗？单车健身已经成为越来越多人喜欢的一种健身方式。这不仅是因为它能够锻炼身体，还因为其促进健康、强化心肺功能和提高体力的特点。下面将从以下几个方面探讨单车健身的好2024-11-13
- 现如今，割双眼皮早已成了一种流行的趋势，并且随着整形技术的成熟，不仅割双眼皮的方法有很多种，就连双眼皮的形态也不少，在众多的双眼皮形态中，最流行的当属平扇形双眼皮了，并且这种双眼皮也是很多美女的首要选2024-11-13
什么茶女人长期喝最好女性长期喝什么茶最好 适合女性长期喝的茶有哪些
茶文化是比较悠久了，尤其对于中国而言，很多人都是喜欢喝茶的，闲暇的时候，泡一壶茶，看着书，会觉得心情很舒适。那么对于女性而言，有哪些茶叶是可以长期饮用的呢？下面一起来看看。1、女性长期喝什么茶最好金银2024-11-13- 抑郁症的早期症状有哪些表现？怎么确定自己是否抑郁？随着社会压力的增加和生活节奏的加快，心理健康问题越来越受到关注。抑郁症作为一种常见的心理疾病，给患者的生活造成了严重影响。然而，许多患者和他们的家人通2024-11-13
- 痛风是一种由于高尿酸血症引起的疾病，病人容易出现关节炎、尿酸结晶等症状。而痛风的发作与饮食息息相关，一些食物很容易引起痛风的发作。本篇文章将从以下几个方面介绍需要避免的食物。1. 富含嘌呤食物嘌呤是人2024-11-13
最新评论